一般来讲，尿检的准确率比较高，特别是月经延迟七天以后。如果月经延迟3-5天，或者没有延迟，那么就不能进行尿检的。如果害怕怀孕，可以到医院做个血液检测hcg，看看有没有怀孕。如果是怀孕，可以先做彩超，看看有没有宫外孕。如果没有怀孕，月经延迟七天以上，可能是因为月经不调，所以要用药物调节月经，让月经来潮。