孕期胃痉挛通常是因饮食不合理，或是受寒刺激胃粘膜导致，一般可选择药物或生活习惯调理：
一、药物
建议孕妇可以遵医嘱通过口服三九胃泰来改善症状；
二、生活
1.平时可以用热水袋热敷腹部，多喝一些温水，避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物。
2.平时要多吃一些温热容易消化的食物，多喝一些粥，可以调理肠胃；建议减少食用生气的食物，如：洋葱，白菜，油炸的食物。
3.平时要保持一个良好的心态，避免过度的焦虑和紧张。