孕妇可以吃脐橙吗
2022-07-20
问题描述:孕妇可以吃脐橙吗
医生回答(1)
张露
副主任医师
山东省立医院
脐橙是怀孕期间可以食用的。
脐橙富含多种营养成分,具有很高的营养价值。脐橙中富含维他命C和β-胡萝卜素,具有软化、保护血管、促进血液循环、降低胆固醇、血脂等功效,具有提高人体免疫力、促进胎儿生长发育的作用。
此外,孕妇还可以吃猕猴桃、哈密瓜、橘子、柚子、香蕉等水果,补充人体所需的维生素和微量元素,有助于胎儿发育。
2022-07-20