妊娠31周出现胎动下降是不正常的。妊娠31周，胎动比较少，但是胎动比较明显。一般情况下，一个小时内至少要有3-5次的胎动。若12个小时内胎动小于20次，就是不正常；小于10次，说明胎儿处于危险状态，有可能是子宫内部缺氧。如果出现胎动降低的情况，建议去医院做胎心监测，排除胎儿宫内缺氧的可能。怀孕28-38周是胎儿活动的时候。怀孕38周之后，胎儿的活动逐渐减少，直到生产。