孕妇如果出现拉肚子而且肚子疼的情况，不要随便服用药物避免对胎儿造成影响，可以参考下列方法：孕妇有胃痛和腹泻的话，首先建议保持良好的饮食习惯和生活方式，避免辛辣，刺激性，冷，炸，油腻，酸味，太甜等不可消化的食物。最好去医院治疗并改善相关问题，检查以确定腹痛和腹泻的原因，以避免早产和先兆流产。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。