补充维生素D：如果七个月宝宝维生素D缺乏，可能会影响宝宝机体钙的吸收，即使宝宝摄入的奶源较多，体内维生素D的水平较低，体内的钙生成较少，对胎儿大脑和视网膜发育有益，每周最好使用2到3次深海鱼类。适当的增加奶的摄入，奶类含有蛋白质也是钙的良好来源，每日应至少摄入250-500克奶制品。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。