胎头入盆是指胎头双顶径达到母体骨盆的入口平面，根据个人情况的不同，胎儿入盆的情况也会不一样，入盆的时间也不是固定的，一般在怀孕36-38周左右的时候胎儿会入盆，大概要持续半个月左右的时间。抬头入盆多是进入分娩的前奏，孕妇需要注意适当活动、充分休息、密切关注自己身体变化，监测胎心和胎动的情况。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。