孕期能吃甜食吗
2022-07-20
问题描述:孕期能吃甜食吗
医生回答(1)
张露
副主任医师
山东省立医院
一般情况下,孕期能吃甜食,但需注意少量吃,具体内容如下:
在妊娠早期,女性的生理和精神状态都会受到影响,因为体内的内分泌和孕激素分泌会影响到她们的饮食习惯。怀孕期间爱吃糖,可以适量服用,避免过量。甜品不仅含糖多,同时也含很多高热量的油脂,吃多了会让怀孕女性长胖,提高怀孕的风险;孕妇体内含有大量的脂肪和卡路里,也会对孩子的心脏和神经系统造成影响。孕期要注意多摄入高蛋白、高维生素的饮食,避免出现偏食。
2022-07-20