产妇颈椎疼可通过如下方式缓解：
1.局部热敷：局部热敷是一种比较简单的治疗方式，可以用热毛巾进行持续热敷，可以促进肌肉的血液循环，缓解颈部肌肉的僵硬，这样可以缓解颈椎的疼痛，每天热敷4-6次。
2.按摩：第二种是按摩，可以用手指和手掌按摩颈部肌肉，按摩5-10分钟，可以减轻颈部肌肉的酸痛和僵硬。
3.理疗：必要时可遵医嘱到专业机构进行相应的中医理疗。