妊娠七个月出现左侧臀部疼痛的原因有：
1.坐姿不正确，左侧臀部受到局部压迫，引起臀部肌肉疼痛，主要是由于肌肉中酸性代谢产物过多引起的疼痛，局部按摩可以减轻疼痛。
2.工作时左侧下肢负荷过大，如果在工作时重心偏左，则会造成左侧下肢负担过重，左侧髋部肌肉继续用力，会造成髋部肌肉疲劳，从而出现臀部疼痛，可以通过局部热敷、按摩来缓解。
建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。