一般来讲，剖腹产后一个月内是不能做剧烈的运动的，可以在一个半月到两个月之间进行轻度的运动，3个月后才可以进行剧烈的运动。由于剖腹产伤口的恢复是需要一定时间的，剧烈的活动会引起腹部的疼痛，甚至会引起创口的撕裂，尤其是宫腔内的伤口，并且剧烈的活动会引起内脏出血、疼痛的问题出现，所以尽量不要做剧烈的运动。