一般情况下，哺乳期乳房疼痛可能是乳汁淤积导致的，建议及时就医，对症治疗。具体情况分析如下：
哺乳期乳晕出现硬块首先要考虑乳汁淤积的情况，如果乳汁淤积导致哺乳期乳房疼痛，如果只是偶尔出现，建议疏通导管，让孩子多吸奶，或者找专业人士进行手法疏通按摩，局部热敷促进循环。如果症状明显，伴有胸闷疼痛或刺痛，患侧乳房停止哺乳，用吸乳器吸尽乳汁，局部热敷或手法按摩。还可以用蒲公英，野菊花泡水喝。