一般情况下，孕晚期铁蛋白5.3很低，具体分析如下：
怀孕期间，胎儿发育过程中对铁的需求量增加，另一方面孕妇的循环血量增多，一般孕晚期铁蛋白5.3很低，可能会引起孕妇缺铁性贫血，或者出现胎儿宫内窘迫。
孕妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。