一般情况下，孕22周左下腹隐隐作痛的解决方法如下：
孕22周左下腹隐隐作痛，可能与子宫牵拉韧带造成的可能性比较大有关，建议养成良好的习惯，多休息；如果是肠炎引起的，可以在医生的指导下使用蒙石脱散、酪酸梭菌活菌散剂等药物治疗。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。