一般来说，怀孕胎停有以下症状：
下腹部酸痛不适，阴道流血量时多时少，少量血性或褐色分泌物，妊娠反应消失等都是怀孕胎停的主要表现症状，也有可能出现无症状的胚胎停止发育情况。出现胚胎停育时，建议及时终止妊娠，以免影响产妇身体健康。
建议产妇注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于胎儿发育。