一般来说，怀孕三个月了还是没食欲是正常现象，孕妇应保持良好心态。
正常情况下，早孕反应的时间和严重程度因人而异。所以怀孕三个月后还是没有食欲也是正常的，不用过于担心。此时孕妇要保持良好心态，不能心烦气躁，这样更有利于胎儿的健康成长。可以适当多吃新鲜蔬菜和水果，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃一些干果，注意及时补充能量。怀孕时受体内激素的影响，胃酸分泌减少，胃肠蠕动减慢，胃排空时间延长，孕妇应当多吃新鲜、易消化的食物。