通常情况下，孕妇在怀孕期间是可以吃蜂蜜的。具体内容如下：蜂蜜性平、味甘，有补益脾胃，润肠通便的作用，能够缓解口干，大便干结的问题，还有安神的功效。孕妇经常容易便秘是因为子宫增大推移小肠，使肠蠕动减弱。因此，适量的食用蜂蜜可以缓解孕妇的便秘症状。
注意休息，保证睡眠质量，可采用温水泡脚等助眠方法。遵医嘱控制好血压、血脂、血糖。养成定时大小便的好习惯，保持大便通畅。