一般来说，怀孕肚子变化应当采取以下措施。具体分析如下：
怀孕肚子变化是很正常的生理现象，不需要太过担心。怀孕以后，特别是膀胱充盈时，孕妇就会很容易在脐下腹部触及到一个较小、质地柔软的包块。若无其他症状，无需特殊处理，适当休息，定期到医院进行产前检查，从而帮助了解自身健康和胎儿发育情况。在生活中保持较为平和的心态，稳定的情绪。