一般情况下，如果孕妈妈只是偶尔或夜间短时间颤抖，并不会造成胚胎停育。建议孕妈妈积极采取保暖措施，多加被褥。
但如果经常发冷，孕妈妈要积极寻找原因，检查是否有发热、感染等情况。如果是在妊娠早期，这些情况可能会导致胚胎停止和发育畸形。在怀孕的第二和第三阶段，这些情况的结合会增加流产和早产的可能性。
如果感觉身体不适，需要及时就医。