一般来说，怀孕一个多月发烧了可采取如下手段：
孕妇出现发烧症状时，需要明确发烧的病因后对症治疗。贴退热贴，温水擦拭等物理降温方法，可以帮助体温不超过38.5℃且无其他明显不适的孕妇改善发烧的情况，但是酒精擦拭退烧的方式不适合孕妇，一定不可采用。体温超过38.5℃的孕妇，建议尽快前往医院就诊，在医生的指导下用药改善症状。
日常生活中孕妇要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。