一般来说，剖腹产和顺产哪个更痛的说法片面。
剖腹产是能解决胎儿难产、胎儿宫内窘迫、威胁母体生命等一系列问题的一种手术，顺产指的就是经阴道自然分娩，是一种自然的生理现象。剖腹产是麻醉药过劲了才开始疼，顺产的疼，基本上是一种较长时间的疼痛产后疼痛迅速缓解，所以不存在剖腹产和顺产哪个更痛的说法。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。