一般情况下，怀孕头晕想吐的解决方法如下：
怀孕头晕想吐，多数是正常的，建议养成良好的习惯，过局部按摩治疗配合止吐香囊可以获得缓解，鼻炎严重，可以在医生的指导下治疗。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。