正常情况下，精子着床需要六到七天。
精液会首先射入阴道后就会离开精液经子宫颈管、子宫腔进入输卵管，在这个程中精子会获得能量，精子与卵子相遇于输卵管结合形成受精卵过程就是受精，受精一般是在排卵后数小时，但一般不超过24小时，大约在受精6-7天后胚胎植入子宫内膜的过程即为着床。
建议女性在受孕期间，不要剧烈运动，保持良好的心情。