精子呈现淡黄色是正常现象，可能与一段时间没有进行性生活有关。
一般情况下，正常精子的颜色为灰白色或淡黄色，而出现淡黄色与禁欲有一定的关联。如果是禁欲时间过长，那么射精时精子的浓度以及列腺液含量都会增大，就可能使精子出现淡黄色，但是还需要注意是否患有射精疼痛等症状。此外还可以前往医院进行检查，能让男性对自己的精液质量有一定的了解。