包皮部位起了一个水泡是由于水肿和不洁的性生活引起的。
由于包皮过长或包茎引起的局部水肿导致包皮部位起水泡，还有可能是不洁的性生活引发生殖器疱疹。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，戒烟戒酒，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，多饮水，注重私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，穿全棉内裤，治疗期间不要有性生活，避免发生细菌感染。