高考遗精影响不大，具体分析如下：
由于孩子学习压力过大，睡眠不充足导致出现遗精现象，只要次数不频繁，就没有太大的影响。
建议在高考期间要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。为避免营养不良，要多吃鸡蛋，牛奶等补充高蛋白食物，还要注意避免剧烈运动，多注意休息，保证充足的睡眠注重劳逸结合。