阴茎勃起不硬，有可能是由于阴茎海绵体的充血不足所致。也有可能是长期吸烟、酗酒、长期自慰、长期自慰、性生活过度紧张、心理因素的影响。可以在1-2个月内调整好自己的生活习惯，如果症状没有好转，要及时到医院检查。需要服用龟甲养阳丸和西地那非片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。