通常情况下，患者血液粘稠度高，主要会表现为早晨头昏、下午犯困、肥胖、阵发性视力模糊、蹲下工作呼吸困难等症状。
血液粘稠度高会导致冠心病、心肌梗死、脑梗等多种疾病的发生。平时要注意控制自己的体重，尽量少摄入脂肪和卡路里，注意饮食要有节制，不能吃太多，最好是七成饱，同时要多做运动，比如苦瓜，芹菜，木耳，茄子等。并且要保证多饮水，以促进新陈代谢。