肾结石5毫米可以采用以下办法，具体分析如下：
肾内结石为5毫米，是一种很小的结石不需要通过手术来治疗。患者要多喝水，多排尿，定期检查结石的排泄情况。肾结石的最大直径在6mm以内，可以从输尿管排到膀胱，然后排出体外，在排出的时候，会出现一过性的腰痛、腹部疼痛，这是由于结石排出的时候，会引起输尿管的痉挛。