通常情况下，女性夜尿次数多的原因是吃的过于流质、喝了太多水、年龄增大等。
晚餐吃了过多流质食物，或者是睡前喝太多水，可能会夜尿次数多。是一个生理现象，当改掉习惯，一般夜尿次数多的情况可以明显得到改善。另外，这跟年龄增大有一定的关系，如果是老年女性，年龄增大，容易导致膀胱括约肌松弛，膀胱储存量下降，也会出现夜尿增多。
还要考虑一些疾病，比如尿路结石、尿路感染。