0.3cm双肾结石可以通过以下方式排出，具体分析如下：
首先，促使结石从肾排出输尿管，可以多喝水，增加尿量，并进行适当的运动，同时要注意保持侧卧姿势，以促进结石从肾排出。另外，通过输尿管促进结石的排泄。如果结石排出了输尿管，可以用盐酸坦索罗辛胶囊、排石颗粒、复方金钱草颗粒等来减轻输尿管的痉挛，促进结石排出。