一般情况下，一喝水就尿急尿频可能是正常的生理现象。具体情况分析如下：
人体吸收速度最快，一般在喝水后5分钟左右开始吸收入血，半个小时左右完成吸收。喝水后大量的水分被快速吸收进入血液，导致血液循环负荷增加，体液渗透压降低，心脏快速把血液输送至肾脏，通过肾脏过滤形成尿液，同时抗利尿激素分泌减少，排尿增多，有利于排出体内多余的水分，保持身体内环境的平衡稳定。所以喝水后尿频尿急是正常的。