一般来说，老不遗精的原因如下：
老不遗精，最常见的原因是年龄没有进入青春发育期或者青春发育期开的较晚，不会有遗精现象；如果有了正常性生活或者有手淫习也可以导致老不遗精，应该结合检查作综合判断。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。