男人龟头有红点疼可以通过以下方法进行治疗。
男性的龟头长有红点，并且伴有疼痛，主要是龟头炎引起的。首先要穿宽松透气的内裤，用温开水或者是洁尔阴洗液清洗龟头，涂抹红霉素软膏。如果治疗一段时间没有得到缓解，需要到医院进行详细检查，明确病因进行针对治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息。