龟头下面的肉肿了一圈，主要是包皮龟头炎导致。
包皮龟头炎是整个包皮和龟头部位的弥漫性炎症改变，局部出现的临床症状主要表现有水肿，疼痛等。甚至还会出现分散的小红点。需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
此外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。