龟头流脓刺痛时可以通过以下方法进行缓解。
患者需要到医院检查后，根据具体的病因，来选择对应的治疗方式，使用喹诺酮类抗生素进行治疗，通常情况下七至十天就会恢复，如果患者发生混乱的性生活，那么可能是淋球菌感染，可以通过分泌物培养确诊，再使用青霉素钠进行治疗，患病期间不要同房以免交叉感染。

建议患者注意个人局部卫生、养成良好的生活习惯。