男性如果勃起不硬，可能是肾气虚，也可能是肾阳虚，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸。平时要吃清淡的食物，不要吃太多的油腻食物，否则会导致血管硬化，导致阴茎海绵体充血。还应该有良好的心理素质，如果有严重的自卑感，或者是过度劳累，或者经常做爱，那么就会导致勃起，但是硬度不够。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。