如果是因为紧张，熬夜，睡眠不好，导致阴茎海绵体充血功能障碍，短期内会出现肾气亏虚，阴茎海绵体充血功能障碍，如果出现这种情况，可以服用一些补肾益气，活血化瘀的药物，如麒麟丸，红景天胶囊，经过一两个星期的调理，就会逐渐好转。另外要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，做到早睡早起。平时要多摄入高动物蛋白的食物。