一般情况下，肾结石通常没有特别的周期性的发作，比如过度的工作或是不合理的膳食可能会让肾结石复发，即使是没有足够的睡眠，也会出现这种情况。肾结石要尽快排泄体内的毒素，平时要多喝一些淡碱性水，多喝一些淡碱性的水，有利于体内的结石的排泄，还要少吃高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，比如海产品、动物内脏、肥肉等，有利于身体健康。