一般情况下，肾结石可在日常生活中采用一一些措施来预防。具体分析如下：
1.平时要多喝水。建议每日饮水量在2000-3000毫升以上，可以促进肾脏产生更多的尿液，防止肾脏结石产生。此外，对于确诊肾结石的患者，建议少饮茶水，杜绝浓茶，因为茶叶中含有大量的草酸成分，过量的摄入会增加尿液中草酸结晶浓度，导致结石更容易形成。
2.其次建议平时要少吃菠菜，草莓等含有草酸比较多的食物，少吃豆制品，坚果类的食物。