通常来说，膀胱炎反复发作总不好可能是多种原因导致的，具体分析如下：
常见的憋尿、长期吃辛辣刺激性的食物、饮酒、劳累、前列腺增生、膀胱结石、尿道狭窄、糖尿病等，都会出现膀胱炎反复发作。如果有一些基本的疾病，要及时的进行治疗，保证尿道畅通，平时要养成多喝水，多排尿的习惯，在饮食上，尽量多吃一些清淡的食物。