包皮过长和性生活有关系，可能影响性生活的质量，具体分析如下：
包皮过长与性生活有一定的关系，如果包皮过长是包皮覆盖了龟头，容易造成包皮龟头的炎症，从而引起包皮垢堆积、异味、瘙痒等症状，还会导致性伴侣的妇科炎症，从而导致性交流降低。
包皮长期包裹龟头，龟头与外界接触较少，会引起龟头敏感，从而造成性生活的时间缩短，所以要及时清洗包皮，保持干燥、清洁，同时可以将包皮向后退至冠状沟处，让龟头暴露在外，这样可以减少龟头的敏感性。