一般来说，睾丸不摸不疼一摸就疼可能有如下原因：
睾丸附睾炎，精索静脉曲张等原因都可能会导致出现睾丸不摸不疼一摸就疼的症状。阴囊彩超可以帮助患者明确导致睾丸不摸不疼一摸就疼的病因。建议患者平时养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，注意局部的清洁与护理，勤清洗勤换内裤等；保持适当运动，比如慢跑、游泳等；早睡早起，作息规律，避免过度劳累；适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。