一般来说，睾丸被打了一下一直隐隐作痛的治疗方法如下：
建议尽快就医，通过睾丸彩超的方式，明确内部是否有睾丸血肿的情况。当出现睾丸内有积液积水的情况时，通常会用手术的方法抽出积液，之后再配合有预防感染，缓解疼痛作用的头孢类药物来进行消炎治疗。局部热敷能够促进积液的吸收，也是一种有效的治疗手段。如果睾丸内无特殊情况，一般不采取手段治疗，建议患者多休息，早睡早起，规律作息，饮食上营养搭配，有利于身体恢复。