这种久坐以后起立会出现手脚抽搐可能是局部的一些神经血管受压迫导致的，也有少数，可能是因为有一些轻微的脑供血不足，不排除一些颈椎病。也可能是缺钙或者软组织微循环不好，肌肉不能正常收缩舒张引起的抽搐，也可能是低血压低血糖所致。需要到医院进行检查，最终诊断。治疗上可以服用一些活血通络的中成药，具体用药请遵医嘱。也可以自己按摩一下局部。