特发性癫痫能吃鱼，虾，蟹、牡蛎少量水产品。体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料，生活规律，按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏机等。