癫痫是由于大脑皮质的异常放电，平时可以规律口服抗癫痫的药物治疗，可以控制癫痫的发生平时要注意适当休息，放松心情，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠，注意保暖，预防感冒和感染，要尽量减少一切有可能引起癫痫发作的诱因。