女人头晕头痛吃什么好
2022-07-15
问题描述:我经常头晕头痛。血压也很不稳定,想问一下这种情况吃什么好?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
女人头晕头痛可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,禁食辛辣等刺激性的食物,避免油炸油腻、快餐之类的食物,避免动物的内脏,也可以喝补气益气粥、补血粥以及补血益气乌鸡汤等。主要是因为血气不足、气血两虚或者是气滞血瘀而造成的,引起头晕的原因,还可能是因为高血压、低血压、贫血、颈椎病、脑供血不足、脑动脉的硬化等。
2022-07-15