预防脑血栓的方法都有哪些
2022-07-15
问题描述：我是高血压病人，前天看到新闻说高血压病人患有脑血栓的几率比普通人大。想问一下预防脑血栓的方法有哪些?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
预防脑血栓的方法是少吃油类和甜品，多饮水。烹调时不用动物油，不吃含糖类的甜食和糖果饮料的摄入。清晨和晚间经常饮水，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外，睡眠前饮水可以稀释血液，防止脑血栓。
2022-07-15