植物神经紊乱吃什么食物可以缓解
2022-07-15
问题描述：最近因为作息的原因，导致了植物神经紊乱，想问问吃什么可以缓和一下病情?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
神经紊乱可以服用谷维素之类的药物进行治疗，平时可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。建议改善生活和工作环境，减少紧张刺激，饮食清淡补充维生素微量元素，食用蔬菜水果精肉鸡蛋牛奶等食物，要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结。
2022-07-15